عين فينود باجاج ذات الأصل الهندي موسوعة غينيس للمشي مساوية لمحيط الأرض

تقدم فينود باجاج بطلب للحصول على موسوعة غينيس للأرقام القياسية لما يسميه مسيرة الأرض (تمثيلية)

لندن:

تقدم رجل يبلغ من العمر 70 عامًا ، ولد في البنجاب ومقيم في أيرلندا منذ أكثر من 40 عامًا ، بطلب للحصول على رقم قياسي في موسوعة غينيس للأرقام القياسية بعد إكمال ما يسميه مشيه الأرض الذي يغطي أكثر من 40،075 كيلومترًا أو ما يعادل محيط الأرض في أقل من 1500 يوم دون أن يخرج من مسقط رأسه في مدينة ليمريك.

بدأ فينود باجاج رحلته في أغسطس 2016 بهدف متواضع وهو فقدان بعض الوزن والحصول على لياقة بدنية.

بينما كان يتخلص من الكيلوجرامات ، تضاعف حماسه للمشي فقط وقاده إلى رسم طرق مختلفة ، بما في ذلك من خلال مراكز التسوق الداخلية للتغلب على قيود الطقس.

خلال الأشهر الثلاثة الأولى من مشي سبعة أيام في الأسبوع ، فقدت 8 كيلوغرامات بسبب عجز 700 سعرة حرارية في اليوم. خلال الأشهر الستة التالية فقدت 12 كجم أخرى. قال السيد باجاج إن فقدان الوزن يرجع بالكامل تقريبًا إلى المشي ولم أضطر إلى تغيير الكثير من عادات الأكل.

عادة ، بدأت المشي في الصباح الباكر وأكملت في الغالب على فترتين ، الأولى كانت دائمًا لمدة أطول. كانت هناك عدة مرات قمت فيها بالمشي بأكمله في محاولة واحدة. قال إن البدء مبكرًا سمح لي بالانتهاء بحلول وقت مبكر من بعد الظهر ، مما أتاح لي الكثير من الوقت للقيام بأشياء مثل التسوق والعمل المصرفي وأعمال المنزل والحديقة.

نشأ المهندس المتقاعد ومستشار الأعمال في تشيناي وانتقل إلى اسكتلندا في عام 1975 للحصول على درجة الماجستير في الإدارة من غلاسكو قبل أن ينتقل به العمل إلى جمهورية أيرلندا قبل 43 عامًا ، حيث كان يعيش مع أسرته في كاسلتروي ، إحدى ضواحي ليمريك ، لمدة 36 عامًا.

READ  ناسا على وشك لعب "علامة" مع الكويكب بينو: وإليك كيفية عملها.

كانت الأخبار الأيرلندية والعالمية المحلية هي التي أبقته على رفاقه أثناء مشيه الطويل ، والذي يقع في دائرة نصف قطرها 10 كيلومترات من كاسلتروي.

قام أيضًا بتنزيل تطبيق Pacer Activity tracker على هاتفه الذكي ليحافظ على المسار الكامل لخطواته وسجلته تشير إلى معالمه الرئيسية على طول الطريق.

بحلول نهاية العام الأول مشيت 7600 كيلومتر ولدهشتي وجدت أنني في الحقيقة مشيت إلى الهند من أيرلندا. واصلت السير وبحلول نهاية العام الثاني مشيت لمسافة إجمالية تراكمية 15200 كم ووجدت أنني في الحقيقة مشيت أكثر من محيط القمر (10921 كم). لقد حفزني ذلك أكثر وقررت السير في محيط المريخ (21.344 كم) ، كما يتذكر.

كان الفرق بين مسيرة المريخ وممشى الأرض حوالي 19 ألف كيلومتر وكنت أعرف أن الأمر لن يكون سهلاً. واصلت المشي بهدف إكمال هدفي النهائي ، كما يقول ، في إشارة إلى مسيرته على الأرض ، التي أكملها في 21 سبتمبر.

يخضع طلبه في موسوعة غينيس للأرقام القياسية حاليًا للعمل حيث يقومون بتقييم ما إذا كانت مسيرته تغطي ما يعادل محيط الأرض في 1496 يومًا و 54633135 خطوة.

في هذه الأثناء ، تستمر مهمته في المشي على الرغم من قيود إغلاق COVID-19 ، مما يعني فقط أنه يتعين عليه تكرار طرقه عدة مرات في اليوم لتحقيق هدف المشي اليومي.

كما أنه يحافظ على نفسه مليئًا باللوز والكاجو والجوز والموز للحفاظ على مستويات الطاقة مرتفعة أثناء المشي.

لم تتأثر زوجتي وإخوتي في البداية لأنهم شعروا جميعًا أنني كنت أسير كثيرًا وأن صحتي ستتأثر. في النهاية جاؤوا على مضض وأتمنى الآن أن أقوم بتقليل مشيتي وألا أحاول السير على الأرض ثانية ، عكس اتجاه عقارب الساعة ، كما يمزح.

READ  خريطة فيروس كورونا ، الرسوم البيانية تعرض عدد الحالات والوفيات في كاليفورنيا

بينما ينتظر ردًا على رقمه القياسي العالمي المحتمل ، يحرص السيد باجاج على نشر رسالة مفادها أن المشي هو أفضل شكل من أشكال التمارين لجميع الأعمار “أفضل من الجري أو الركض وهو مجاني”.

بعد أن مارس 12 زوجًا من الأحذية ، بمعدل ثلاثة في السنة ، خلال مسار Earth Walk ، فإن نصيحته المركزية هي الاستثمار في زوج جيد من أحذية المشي والجوارب.

نصيحته الأخرى لزملائه المشاة: ستكون الوحدة أكبر تحدٍ للمشي ويمكن التغلب عليها جزئيًا من خلال الاستماع إلى الموسيقى أو البودكاست. اجعل المظلة أفضل صديق لك حتى لا يزعج الطقس خطة المشي الخاصة بك والتحفيز الذاتي والانضباط والاتساق وإدارة الوقت هي المفتاح.

(باستثناء العنوان الرئيسي ، لم يتم تحرير هذه القصة بواسطة طاقم NDTV وتم نشرها من موجز مشترك.)

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *